Γιατρέ γεια σας. Με χαρά βρήκα το site σας για το οποίο αρχικά θα ήθελα να σας συγχαρώ. Δεν ξέρω αν είναι άτοπο σε ότι αφορά την ενότητα "γυναικολογικά θέματα" το ερώτημά μου, αλλά δεν γνωρίζω που αλλού θα ταίριαζε. Διανύω τον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης μου. Σωματικά είμαι μια χαρά, όπως επίσης και το μωρό απ' όσο έχω δει στον τελευταίο υπέρηχο. Το πρόβλημά μου είναι ότι απο τις αρχές του 4ου μήνα έχω σοβαρό πρόβλημα αϋπνίας. Υπάρχουν βράδια που δεν κοιμάμαι καθόλου. Αυτό δεν με κάνει να αισθάνομαι κούραση κατά τη διάρκεια της μέρας, αλλά μου φέρνει εκνευρισμό, στεναχώρια άγχος και απογοήτευση. Όλα αυτά συντελούν στο να έχει μειωθεί και η όρεξή μου, πράγμα που δεν νομίζω πως στην κατάστασή μου είναι καλό. Έχω δοκιμάσει να ακούω χαλαρωτική μουσική, κάνω έναν περίπατο πριν την ώρα του ύπνου μου και μετά ένα χλιαρό ντους. Δυστυχώς αυτά δεν βοηθούν και δεν ξέρω τι να κάνω. Να σας ενημερώσω πως ζω στο εξωτερικό και η μαία που με παρακολουθεί, λέει ότι αυτό οφείλεται σε ψυχολογικούς παράγοντες. Ίσως έχει δίκιο και παράλληλα με την εγκυμοσύνη μου περνάω και τις δυσκολίες της προσαρμογής. Προσπαθώ λοιπόν να βελτιώσω το καθημερινό μου πρόγραμμα με δραστηριότητες και με επαφές με κόσμο ενώ τα απογεύματα περνάμε πολύ καλά με τον σύζυγό μου. Λόγω της εγκυμοσύνης μου δεν μπορούν να με βοηθήσουν με κάποιο φάρμακο έστω για να κοιμηθώ μερικά βράδια. Μου λένε απλά πως θα περάσει, αλλά δυστυχώς έχω αρχίσει και απελπίζομαι. Μήπως έχετε αντιμετωπίσει κάποια παρόμοια κατάσταση στο παρελθόν; Τι θα προτείνατε εσείς στην προκειμένη περίπτωση; Ευχαριστώ για τον χρόνο που διαθέσατε να διαβάσετε το μήνυμά μου και ευχαριστώ εκ των προτέρων για την περίπτωση που μου απαντήσετε. Με εκτίμηση, Penny
Αγαπητή Penny!
Οχι, δεν μου έτυχε, παρόμοια περίπτωση. Οπωσδήποτε θα σκεφτούμε τους ψυχολογικούς λόγους και εφ΄ όσον το πρόβλημα έχει αυτές τις ασυνήθιστες διαστάσεις και δεν ξεπερνιέται μ΄αυτά που προσπαθείς, θά συμβούλευα ν΄αναζητήσεις - μαζί με τον σύζυγό σου - την βοήθεια και καποιου ειδικου. Η σκέψη μου πάει σε ένα γιατρό με ψυχαναλυτική προπαίδεια, ώστε να σε βοηθήσει να προσπελάσεις το πρόβλημά σας.
Με φιλικούς χαιρετισμούς
Παρμενίων Ζησόπουλος
Οχι, δεν μου έτυχε, παρόμοια περίπτωση. Οπωσδήποτε θα σκεφτούμε τους ψυχολογικούς λόγους και εφ΄ όσον το πρόβλημα έχει αυτές τις ασυνήθιστες διαστάσεις και δεν ξεπερνιέται μ΄αυτά που προσπαθείς, θά συμβούλευα ν΄αναζητήσεις - μαζί με τον σύζυγό σου - την βοήθεια και καποιου ειδικου. Η σκέψη μου πάει σε ένα γιατρό με ψυχαναλυτική προπαίδεια, ώστε να σε βοηθήσει να προσπελάσεις το πρόβλημά σας.
Με φιλικούς χαιρετισμούς
Παρμενίων Ζησόπουλος
Δρ.Ζησόπουλος Παρμενίων.
Μαιευτήρας Γυναικολόγος (1937 - 2020).
Το 2001 Δημιούργησε την ιστοσελίδα ιατρικών πληροφοριών Gyn.gr με στόχο την άμεση και αξιόπιστη πληροφόρηση της σύγχρονης γυναίκας σε θέματα Υγείας και Πρόληψης η οποία υφίσταται και συνεχίζει το έργο του μέχρι σήμερα.
Απεβίωσε στις 8-1-2020 ετών 82.
Μαιευτήρας Γυναικολόγος (1937 - 2020).
Το 2001 Δημιούργησε την ιστοσελίδα ιατρικών πληροφοριών Gyn.gr με στόχο την άμεση και αξιόπιστη πληροφόρηση της σύγχρονης γυναίκας σε θέματα Υγείας και Πρόληψης η οποία υφίσταται και συνεχίζει το έργο του μέχρι σήμερα.
Απεβίωσε στις 8-1-2020 ετών 82.
Δεν υπάρχουν απαντήσεις.θα απαντήσουμε μέσα στις επόμενες 24 ώρες.Μην απαντάτε σε ερωτήματα που ξεκίνησαν άλλα μέλη στο Forum, η απάντηση σας σε αυτά θα διαγραφεί. Φιλικά από την διαχείριση!