Καλημερα γιατρέ συγχαρητηρια για την αναβαθμιση της ιστοσελιδας!Επανηλθα με μια καινουρια ερωτηση:Ειμαι εγκυος στην 30η εβδομαδα κυησης και εχω θεμα δυσκοιλιότητας, παρόλο που η διατροφη μου ειναι ισορροπημενη:φροντιζω να εχω στην διατροφη μου δημητριακα(ολικης άλεσης),σαλατες, και φρουτα.Παιρνω κανονικα τα φαρμακα μου, σιδηρο ασβεστιο μαγνησιο.Προσφατα ομως ο γυναικολογος μου αυξησε τη δοση του σιδηρου(επαιρνα 1 φιαλιδιο veltifer των 100mg, και τωρα παιρνω 2) και παρατηρησα οτι δυσκολευομαι να παω στην τουαλετα.Αυτο μπορει να ειναι συμπτωμα απλα της εγκυμοσυνης (επειδη μεγαλωνει το μωρο?) ή λογω του σιδηρου?Και τι μπορω να κανω γι αυτο?
Τελος, επειδη εγω παιρνω το πρωι το σιδηρο και μετα τρωω δημητριακα με γαλα,είναι αληθεια οτι με το γαλα δε γινεται σωστη απορροφηση του σιδηρου?(εννοειται παιρνω και φυλλικο οξυ) η δε παιζει κανενα ρολο?
Τελος, επειδη εγω παιρνω το πρωι το σιδηρο και μετα τρωω δημητριακα με γαλα,είναι αληθεια οτι με το γαλα δε γινεται σωστη απορροφηση του σιδηρου?(εννοειται παιρνω και φυλλικο οξυ) η δε παιζει κανενα ρολο?
Αγαπητή φίλη.
Θα παίρνεις το πρωινό σου τουλάχιστον μισή ώρα μετά τη λήψη σιδήρου.
Συνήθως, έχουμε καλύτερη απορρόφηση, αν η λήψη του συνοδεύεται από φυσικό χυμό πορτοκάλι.
Θα αυξήσεις τα υγρά σου κατά τη διάρκεια της ημέρας και θα περπατάς.
Αν παρόλα αυτά δυσκολεύεσαι στην τουαλέτα, θα το συζητήσεις με το γιατρό σου.
Καλή επιτυχία.
Φιλικά
Π.Κ.
Θα παίρνεις το πρωινό σου τουλάχιστον μισή ώρα μετά τη λήψη σιδήρου.
Συνήθως, έχουμε καλύτερη απορρόφηση, αν η λήψη του συνοδεύεται από φυσικό χυμό πορτοκάλι.
Θα αυξήσεις τα υγρά σου κατά τη διάρκεια της ημέρας και θα περπατάς.
Αν παρόλα αυτά δυσκολεύεσαι στην τουαλέτα, θα το συζητήσεις με το γιατρό σου.
Καλή επιτυχία.
Φιλικά
Π.Κ.
Δρ. Παναγιώτης Δ. Κοφινάκος Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α. Ιατρείο: Τζων Κέννεντυ 40 Περιστέρι - Αθήνα Τηλ: 211- 2215099 Κιν: 6972-911176 Web site: http://kofinakos.gr Συνεργάτης Μαιευτηρίου 'Ρέα'.
Δεν υπάρχουν απαντήσεις.θα απαντήσουμε μέσα στις επόμενες 24 ώρες.Μην απαντάτε σε ερωτήματα που ξεκίνησαν άλλα μέλη στο Forum, η απάντηση σας σε αυτά θα διαγραφεί. Φιλικά από την διαχείριση!