Καλημέρα σας,

Θα ήθελα να ρωτήσω κατά πόσον είναι απαραίτητο το συμπλήρωμα ασβεστίου στην εγκυμοσύνη από τη στιγμή που δεν υπάρχει κάποιο θέμα στον οργανισμό και γίνεται καταναλωση γαλακτοκομικών σε καθημερινή βάση. Τι ποσότητα γαλακτοκομικών μπορεί να το υποκαταστησει;

Ευχαριστώ