Το Φυλλικό οξύ είναι μια Βιταμίνη που είναι πολύ χρήσιμη στην κύηση, γιατί προφυλάσσει το έμβρυο από ορισμένες ανωμαλίες. Για το λόγο αυτό, συνιστάται σε όλες τις εγκύους να λαμβάνουν Φυλλικό οξύ.
Δεδομένου ότι πρόκειται για μια απλή βιταμίνη που δε συσσωρεύεται, δεν υπάρχει πρόβλημα να ξεκινήσετε και πριν τη σύλληψη. Δε θα βοηθήσει στη συλληψη, δε θα σας δημουργήσει και πρόβλημα, όμως, καθώς δεν υπάρχει πιθανότητα "υπερβιταμίνωσης" με το Φυλλικό οξύ.
Κατά συνέπεια, συζητήστε και με το γιατρό σας και, αν το αποφασίσετε, ξεκινήστε νωρίτερα. Διαφορετικά, συνήθως το Φυλλικό ξεκινάει με τη διάγνωση της κύησης.