Είμαι 22 ετών και έχω ΣΠΩ, ενώ παρακολουθώ ετήσια τον θυρεοειδή μου γιατί πιθανώς να παρουσιάσω υποθυρεοειδισμο (υπάρχει και στα δυο κληρονομικότητα). Έχω κανονικό βάρος και γενικότερα προσέχω την διατροφή μου. Έχω σταματήσει τα αντισυλληπτικά εδώ και ένα χρόνο και ο κύκλος μου πλέον είναι πολύ χειρότερος από ότι ήταν πριν τα αρχίσω. Θα ήθελα να σας ρωτήσω, εαν θεωρείτε ότι το ΣΠΩ και τα προβλήματα στον θυρεοειδή συνδέονται (λόγω του ότι έχουν να κάνουν με ορμόνες). Παλαιότερα που είχα ρωτήσει την ενδοκρινολόγο μου είχε πει πως δεν συνδέονται, αλλά διαβάζω συχνά το αντίθετο. Επίσης θα ήθελα να μου πείτε αν βοηθά στην ομαλοποίηση του κύκλου η λήψη συμπληρώματος Agnus Castus (λυγαριά), το οποίο έχω ακούσει ότι έχει βοηθήσει πολλές γυναίκες που πάσχουν από ΣΠΩ. Αν ναι, τι δοσολογία προτείνετε ημερισίως; Πρέπει να λαμβάνεται όλο τον μήνα ή κάποιες συγκεκριμένες ημέρες, πχ τις πρώτες ημέρες του κύκλου ώστε να βοηθήσει την ωορρηξία; Τέλος, γνωρίζετε άλλους τρόπους, εκτός της φαρμακευτικής αγωγής (την οποία θέλω να αποφύγω) και της διατήρησης σωστού σωματικού βάρους, που να βοηθούν στην ομαλοποίηση του κύκλου;
Ευχαριστώ πολύ για τον χρόνο σας