Καλησπερα! Θα ηθελα να θεσω μια ερωτηση..Ανεκαθεν εχω αρκετα εντονο προεμμηνορυσιακο συνδρομο (οχι το ιδιο εντονο καθε μηνα) με αρκετα ενοχλητικα συμπτωματα. Αυτο που κυριως με ενοχλει και θα ηθελα να κανω κατι γι'αυτο ειναι τα ψυχολογικα συμπτωματα: κακη διαθεση, θλιψη, υπερευαισθησια, ευερεθιστοτητα, νευρα, χαμηλη αυτοπεποιθηση..Να τονισω πως τα συμπτωματα υποχωρουν οταν εμφανιστει η περιοδος, η οποια μαλιστα ειναι ομαλη και χωρις πονο και δεν μου δημιουργει προβληματα. Παιρνω συμπληρωμα συμπλεγματος βιταμινων Β και συμπληρωμα μαγνησιου που γνωριζω οτι ειναι οφελιμα για αυτες τις περιπτωσεις και επισης προσεχω την διατροφη μου και γενικα ακολουθω εναν υγιεινο τροπο ζωης. Αυτο που ηθελα να σας ρωτησω ειναι αν υπαρχει καποια συγκεκριμενη θεραπεια για τα συμπτωματα του προεμμηνορυσιακου συνδομου και αν θα ηταν καλο να προβω στην ληψη και καποιων αλλων συμπληρωματων κλπ.. Ευχαριστω πολυ! Με εκτιμηση Νινα