Καλησπερα θα ηθελα να ρωτησω ποσα κιλα πρεπει να βαλω συνολικα στην εγκυμοσυνη? Απ'όσο γνωριζω 10-12 ειναι καλα αλλα πως κανανεμονται αυτα ανα μηνα 1 κιλο περίπου ή οχι?ειμαι στην 18η εβδομαδα (σε 5 μερες μπαινω στον 5ο μηνα) κ εχω βαλει 5 κιλα...Μου φαινονται πολλα? ειναι πολλα οντως?Μπορω να κανω καποιου ειδους διαιτα να χασω κανα 2?Ευχαριστω.