Καλησπέρα σας και συγχαρητήρια για το έργο σας!
Είμαι 18 εβδομάδων έγκυος και τις τελευταίες μέρες νιώθω κάποια τραβήγματα στην κοιλιά, κάτω χαμηλά και γύρω γύρω που κάποιες στιγμές πονάει, σαν να μου τραβάει κάποιος το δέρμα…. Αυτό είναι φυσιολογικό λόγω του ότι μεγαλώνει το έμβρυο ή σχετίζονται με πρόωρες συσπάσεις; Αν είναι συσπάσεις πώς θα το καταλάβω; Πότε πρέπει να ανησυχήσω;
Ένα άλλο ερώτημα μου είναι η άσκηση στην εγκυμοσύνη… μέχρι στιγμής δεν είχα προβλήματα και καθημερινά περπατάω 1 ώρα. Μήπως αυτό σχετίζεται με τα τραβήγματα; Μήπως το παρακάνω; Αλλά δεν κουράζομαι, ούτε λαχανιάζω…
Και κάτι ακόμη, πόσες θερμίδες θα πρέπει να τρώω καθημερινά τώρα στην εγκυμοσύνη; (ξεκίνησα την εγκυμοσύνη 56κιλά και τώρα είμαι 58,5κιλά, 1.74 ύψος).
 
Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων!